おしりが痛い

三浦半島一周ツーリングしても達成感が無い。ナ～ゼ？おしりの痛さが先にタツセイか？ヒザの方は心配無くなって神経が尻に向いた？ジェル入りサドルカバーを付けていたので、なんとか完走出来たのだが・・・

ジェル入りサドルカバー￥1500位だったか？

歳のセイでお肉が薄くなったのか？インナーパンツのパッドも薄くなったかの～下腹の方は薄くならんが～っ
対策その他。走行中は凸凹道を避けるかシリを浮かす（でも立ちこぎが苦手）適時サドルと接する面を移動。体を前傾・逆に起す。ペダルやハンドルに体重をあずける（イメージ）。サドルの水平角度調整。（最適なサドルを選ぶのは難しい。お試し品が有れば良いが・・）信号待ちでは自転車から降り、圧迫解放。スクランブル交差点は自転車を押して歩く。などなど・・・。

輪行バッグへの出し入れの際、スポークが当たったのか？歩道との段差で転倒時か？バーテープが痛んだ。ツーリング中、巻きも一部弛んだ。↓前回・二回目のチャレンじぃ。

http://mtfujiistkoutei.blog.so-net.ne.jp/2012-04-07

エンドキャップの擦り傷は転倒で？

少々ﾋﾟﾝﾎﾞｹ

糊の残少なく、あっけなく？交換完了。

店頭で色々と色を迷ったがサドル（カバーの中）と同色とした。テープ価格は￥1000くらい～なので気軽に交換したい。ちなみにｃｂａのメンテマニュアルを参考にしました。